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健康

ふとんクリーナー

ハウスダストやダニ対策のふとんクリーナーを紹介します。



喜ばれる出産祝いに

ふとんクリーナーはレイコップ
いま注目の家電製品レイコップは、ふとんクリーナーのパイオニアです。

ふとんに掃除機をかけるという習慣で睡眠環境を改善し、ハウスダストを根本的に予防するため医師が自ら開発し、全国でご愛用のご家庭が増えいています。

◆日本の生活習慣、ふとん環境におススメ!
・花粉、ダニ、ハウスダストが気になる方
・妊婦や小さいお子様がいて寝具に不安な方
・布団干しが重労働と感じる方
・質の高い睡眠にこだわりを持つ方

レイコップ・ジャパン株式会社の代表リ・ソンジンが内科医としての経歴を活かして開発したふとんクリーナーで、医師が開発した特許技術「光クリーンメカニズム」を全てのモデルに共通で採用しています。

◆寝具を清潔に保つ特許技術「光クリーンメカニズム」
除菌効果のある紫外線ランプを至近距離から照射し、毎分4,000回の微振動とふとんに吸い付かない絶妙な吸引力が複合的に作動する「光クリーンメカニズム」。この機能によりふとんの繊維内に潜むダニやハウスダストを効率的に取り除きます。
ハウスダストに含まれる毛髪やペットの毛などを取り除くには、回転するブラシが重要ですが、床用の掃除機のヘッドに用いられる毛質の硬いブラシではふとんの寿命を縮めてしまします。レイコップは独自開発の布団専用ブラシが採用されています。

医師として感じた“アレルギー症状を根本的に予防できるようにしたい”との変わらぬ想い。日本の生活習慣、ふとんの使用環境に合致したレイコップ!

レイコップ買うなら、安心の2年保障は公式ストア!

ダニ・ハウスダストにふとんクリーナーレイコップ






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富士山直送の100%天然水

自宅で本格天然水サーバー、富士山直送の100%天然水 プレミアムウォーター の紹介です。

プレミアムウォーターの天然水(採水地:富士吉田)は
「モンドセレクション2014 金賞」及び「iTQi 2014 最優秀味覚賞」を受賞しています。

プレミアムウォーター(採水地:富士吉田)は、バナジウムと亜鉛を含み、さらに4大ミネラル成分といわれる
カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウムをバランス良く含んでいます。
なかでもカルシウム:マグネシウムは、2〜3:1で摂取するのがベストバランスとされているため、プレミアムウォーターは理想的なバランスといえるとのことです。

おいしさの秘密は「非加熱100%天然水」だからとのことです。

富士山の大自然が育んだ非加熱100%の天然水はおいしくておすすめです。

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おなかをきれいにしましょう

おなかの調子や腸内の調子などを整える食べ物など健康食品はいろいろありますが、「腹美人」という商品はおもしろそうです。

きな粉にオオバコ科のサイリウムという草がブレンドされたもので、良質のたんぱく質とサイリウムの約95%が非常に柔らかい純天然食物繊維を含む種皮みたいで、食物繊維がたっぷり含まれており、 この柔らかな食物繊維がおなかを綺麗にお掃除してくれるみたいです。

これをコップにいれて、水か牛乳で溶かすと、しばらくするとゼリー状(コロイド状)になります。
 
ゼリー状になる前によくかき混ぜて早く飲めば、おなかや腸内などでゼリー状になるのでしょうか。けっこう満腹感があります。
 
こんにゃくゼリーのプニョプニョのゼリー状と同じく、ゼリーと植物繊維がおなかや腸内のたまったかすなどとって便通をよくしてくれるのでしょう。

便秘により腸内に長く滞留しているものを宿便というみたいですが、この便秘をうまく便通にしてくれるというダイエットの食品みたいです。

そんなにうまく便通がよくなるかどうかわかりませんが、少しでもおなかがきれいになれば健康にも朝の気分にもよいものです。

宿便というぐらいですから、長い間たまった便秘を早々簡単に便通をよくしてくれるかどうか人によるとは思いますが、少しでもよくなればいいと思います。

すぐには効果はでないとは思いますが、続けていけば、徐々に便通もよくなるかもしれません。 成分は、きなことオオバコの葉と水・牛乳ですから安心ですしね。 

※「腹美人」とはこのようなものでした。 
005

\リニューアル/ 食物繊維で新・腹美人100g 2個セット βグルカン(ベータグルカン) 配合 [ ダイエット 粉末 サイリウム デキストリン もち麦パウダー きなこ ダイエット 食物繊維 きなこ おなかびじん はらびじん ] 保存食 非常食

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お口の口臭予防に便利なもの

口の口臭はなかなかやっかいなものです。

本人は気づいていることも気づいていないこともありますが、話をしたときには息切れなど、相手には匂いが必ず伝わります。

話をしないわけにはいきませんので自分の口臭には気を付けたいものです。

あまり神経質になるのもよくないですが、営業など話が主な人は、特に気を付けましょう。

とはいえ、口臭の原因はいろいろあるみたいで、口の中の汚れや歯のカス残り、のどの病気や胃の具合いの悪さ、食べた物のにおいなどいろいろあります。

病気や具合の悪さは別として、口のメンテナンスのおろそかが原因の場合は、自分で注意できるので、見直していきましょう。

口臭予防は人それぞれですが、一般的によく歯をみがいて、食べカスが残らないようにするのが一番です。
たまにガムをかむのもよいでしょう。

歯磨きは人それぞれ磨き方が違うかもしれませんが、磨いたと思っても歯の隙間にカスが少し残っていることが多いみたいです。

歯と歯の間のカスを取るのによいものがあります。

糸ようじ・歯間ブラシといいますが、これで歯を磨いた後に歯間の残りカスもとってしまうのです。
さらに、マウス洗浄液で口の中をウガウガすれば完璧ですね。

とにかく歯の中に食べ物カスが残らないように注意していけば多少の口臭の原因が減ると思います。

歯磨きは朝起きた時と寝る前に行うぐらいでよいかもしれませんが、歯間に残るカスには注意しましょう。

歯間ブラシは先端にシリコンゴムがついているものが歯茎のいためが少ないみたいですので良いかもしれません。
マウス洗浄液はどうせならキシリントールが入ったもので、歯の強化を図りましょう。

口臭は自分のためだけでなく、周りの人の為にも多少は気を使って直せるものは直していきましょうね。

歯間ブラシと洗浄液はこのようなものです。

歯間ブラシ

◆【 歯間ブラシ 】

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◆【 マウスウオッシュ 】

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◆【 糸ようじ 】

小林製薬 糸ようじ 10本入り

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◆【 薬用せっけんハミガキ 】
天然塩が歯ぐきをひきしめて歯周病〔歯肉炎・歯周炎〕を予防し、口臭を防ぐ「自然派」薬用ハミガキ。
やさしい塩味・マイルドな塩味なので塩辛すぎる味が苦手な方のもおすすめです。
天然のスペアミントの香味料・石けんの味や香りはせず、毎日気持ちよく磨けます。

シャボン玉 せっけん ハミガキ 80g【シャボン玉】【薬用歯みがき 】【口臭予防】

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ミネラルウォーター

ミネラルウォーターは全国にいろいろありますが、おいしそうだなと思ったものを紹介します。

水丸アイコン おいしい水探し

星印日田の天然のミネラルウォーター

永久無料レンタル!!宅配無料!!「日田天領水」を使用したウォーターサーバー

星印鹿児島の飲む温泉水

軟水で常温でも美味しい天然アルカリイオン水で、「温泉水99」といい、
鹿児島県垂水温泉の地下750メートルから湧出する100%天然のアルカリ温泉水だそうです。

星印選べる4種の天然水[水の宅配BLUEウォーター]

富士山、京都、島根、大分日田から天然水の鮮度そのままで使いきりパックを直送。
費用も天然水の代金のみで安心。今なら選べる特典付だそうです。



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ひざ上げ運動のお話

年をとると歩いていると何かにつまずいたりすることが多くなるので、ひざ上げ運動は大切な動作になってくるのかなと思います。
 
体力が弱くなってくると、だんだんとひざをあまり上げないで、歩いていくようになるので、少しの段差でも気をつけていないと、うっかりつまずいてしまうことが多くなってしまいます。すり足みたいなものですね。

お金も時間もあまりかけないで、足の上げ下げをするよい運動があります。

スローステップ運動というのですが、何か台座みたいなものを作って、その台座に足を片方ずつ交互に歩くように乗せ下げする運動です。

台座は製品を購入してもよいのですが、簡単に作るには、分厚い電話帳とか何か雑誌などの本を高さ10cmから20cmぐらいに重ねて、ずり落ちないようにガムテープなどで固定して作ってもよいと思います。

そして、この台座に気が向いた時に随時、足の上げ下げ運動をしていくのです。時間は一回あたり5分~10分ぐらいすれば、いい運動になります。

ひんやり汗などどかいて、ひざ上げ運動が自然と身について、体力も付いてくるのはよいことです。

足腰の老化をおさえる運動で、有酸素運動なので、なんでも、5分ぐらいの運動で5Kmぐらいのウォーキングに匹敵して、エネルギー消費もあるみたいです。

若い時は階段など上がりで二段とび上がりなどできた人もいるでしょうが、そこまではできなくても・・・若くなくとも、ひざ上げ運動は、怪我の予防にもなりますので、習慣化して体力を付けましょう。
 

※ひざ上げ運動用の台座とはこのようなものです。簡単に分厚い電話帳などの本を重ねて作ってもよいと思います。 
ひざ上げ運動用の台座

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